איזה כיף שאתם כאן 😊

אני טל דובינסקי טימור

אני הבעלים של שיטת  YOU !  כבר 10 שנים.

זכיתי ללוות מאות אנשים שמרגישים שהם במאבק עם האוכל והמשקל שלהם,

שלא נוח להם בגוף שלהם, ושהם כבר לא מאמינים שזה אפשרי לרדת במשקל ("ניסו הכל"),

להגיע למצב של אכילה ברוגע, בשפיות, באיזון, במודעות ובהקשבה לגוף.

אני מאמינה שאתם יודעים בדיוק מה לאכול, ובדיוק איך להתאמן...

הבעיה היא ביישום, בהתמדה, בחוזק, במוטיבציה ובחשק. 

 

אני כאן כי אני יודעת שאנשים מהממים כמוכם רוצים כל כך להרגיש חזקים, רגועים ובריאים,

והרבה פעמים יש פער בין כמה אנחנו באמת רוצים את זה, לאיך אנחנו מתמודדים עם זה בפועל.

אני כל כך מכירה את זה בעצמי.

אני רוצה שתצליחו ואני כאן איתכם כדי להפוך את הגוף והנפש שלכם לבית המושלם והשלם שלכם.

 

YOU !  היא גישה לחיים, לתזונה ולכושר.  

YOU !  היא בחירה בבריאות, בחיובי, ברוגע ובחוזק שלך.

 

אני עורכת דין עם תואר בכלכלה מטעם אוניברסיטת חיפה. 
לאחר זמן מה בשוק העבודה הבנתי שהתשוקה האמיתית שלי היא בכלל בתחום אחר.
ועשיתי את השינוי  (זה כמובן סיפור בפני עצמו)😊

אני בעלת תואר שני, בביה"ס לבריאות  הציבור, הפקולטה לרפואה, אוניברסיטת תל אביב.

בנוסף, אני בוגרת אימון לקידום בריאות מטעם מכון ווינגייט.

קידום בריאות הינו טיפול בראייה הוליסטית:

בריאות מנטלית ואורח חיים בריא, תזונה בריאה ופעילות גופנית.

כיום, אני מאוהבת בעבודה שלי 😊

​

ואני מרגישה זכות לאמן אתכם 💛